Kapolcs új kedvence: a Sportgarden, ahol a test és a lélek is formába lendült
Tíz nap alatt a Sportgarden a Művészetek Völgyéjének legfittebb udvara lett. A mozgás, az élhető életmód és az inspiráló beszélgetések otthonában a reggelek tornával indultak, délután jöttek a bajnokok, közben pedig többmilliós lépésszámot gyűjtöttek a fesztiválozók. Tíz nap alatt bebizonyosodott: a mozgás nemcsak testet, közösséget is épít. Aki a Sportgardenbe látogatott, egy olyan udvarba érkezett, […]
Toporgás ajándékért, csipkelődés a színpadon – ilyen volt a szombat a Sportgardenben
Volt, aki 14 lépésért sétált oda-vissza a stand előtt, mások a napágyból kuncogva figyelték Illés Fanniék családi szóváltásait a színpadon. A Sportgarden szombati napja a jó hangulat, a sportos próbák és az elcsendesítő pillanatok tökéletes keveréke volt. Vihart és zivatarokat ígértek szombatra, a nap folyamán hol esett az eső, hol szauna hőmérséklet uralkodott, de az […]
Nyár, mozgás, gasztroélmény – így telt a péntek a Sportgardenben
A Sportgarden pénteken is a test és a lélek találkozóhelye volt: reggeli edzés, napközbeni aktivitás, délutáni pihenés. Mindeközben olyan vegán és vegetáriánus kínálat, amit a fesztiválon máshol nehezen találni. Itt tényleg mindenki ráérezhetett a saját ritmusára – mozgásban, falatban, gondolatban. A napot a Wake me up! program indította, amelyen a résztvevők a korábbinál erősebb fokozatra […]
Öt és félmillió lépés – a test számai, az agy válaszai a Sportgardenben
A hetedik nap is játékos sportélményekkel indult a Sportgardenben, de a délelőtti lendület után a számok és a tudomány is főszerepet kapott. A Gyaloggalopp kihívás résztvevői estére közel 5,5 millió lépést tettek meg – ez akár Budapestről Dubajig is elég lenne gyalog! A napot a Wake me up! program nyitotta, amelyben a résztvevők tudatos gerincstabilizáló […]
Szárnyal a Gyaloggalopp – Kapolcson már megkerülték Magyarországot!
A fesztivál hatodik napjának végén már több mint 4 600 000 lépésnél jártak a Sportgardenbe ellátogatók a Gyaloggalopp kihívásban. Ezzel a fesztiválozók lépései már elegek lennének ahhoz, hogy megkerüljék Magyarországot. De ha egy európai túrára vállalkoznának, akkor ilyen távolságban akár egy napsütötte barcelonai kávézóban is megpihenhetnének a lelkes sportprogram után. A Wake me up! gerincgyógytornája […]
Mozgás, mérés, regenerálódás – a feltöltődés napja a Sportgardenben
A tíznapos fesztivál ötödik napja a feszültségoldásról és a kreatív alkotásról szólt a Sportgardenben. A délelőtti mozgást délután hűsítő fürdősó és sportos karkőtő készítése egészítette ki. Kedden délelőtt Wake me up! programunkon a mellkasnyitást és az egészséges légzést gyakorolták a résztvevők. A gyakorlatsor célja az volt, hogy a mellkas és a vállak nyitásával javítsuk a […]
A kemény csajok megmutatták lágyabb oldalukat a Sportgarden 4. napján
A Művészetek Völgye fesztivál 4. napja is hozott újdonságot, hétfőn a kemény nőké volt a főszerep a Sportgardenben, a sportsikereik felsorolásában azonban a férfiak is odatették magukat. A reggeli Wake me up edzés az elmúlt napokhoz hasonlóan telt házzal indult, amelyen most a mozgékonyság és az ízületi mobilitás fejlesztése került fókuszba a fájdalommentes, könnyedebb mozgásért. […]
30 000 az új rekord – íme, a harmadik nap összefoglalója!
A nyári kánikula ellenére a vasárnap is végig telt ház volt a Sportgardenben, ahol kicsik és nagyok egymásnak adták a Sportszertár különböző eszközeit. A már megszokott reggeli jógát követően az Egzakt mérésekkel megalapozták a résztvevők a tudatos sportolás alapjait, amit a délutáni kerekasztal-beszélgetéssel mélyíthettek el, ugyanis Risztov Éva vendégei, Berki Krisztián olimpiai bajnok tornász és […]
Kígyózó sorok a Sportgardenben – így telt a második nap
Ott folytattuk, ahol az első napon abbahagytuk és a fesztiválozók tudták még fokozni: közel százan álltak jógaszőnyegre a délelőtti pilates órán, délután a kerekasztal-beszélgetésen pedig még a kerítésen is lógtak az emberek. A délelőtt szombaton is könnyed testmozgással kezdődött a Sportgardenben, a Művészetek Völgye második napján. A Wake me up program az előző napi techno […]
Telt házzal indult a Sportgarden – techno jógával hangoltak az estére a fesztiválozók
Pénteken megnyitotta kapuit a Sportgarden a Művészetek Völgyében, ahol a sportaktivitások már az első napon nagy népszerűségnek örvendtek, ugyanis a délelőtti és a délutáni programok is maximális létszámmal zajlottak. A művészet és a sport kéz a kézben jár, mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy a Sportgarden a délelőtti nyitástól az esti zárásig tele volt sportszerető […]