A sport nemcsak az egészséges fejlődés kulcsa, hanem remek módja annak is, hogy gyermeked magabiztosabb, kitartóbb és boldogabb legyen.
Ha szeretnéd, hogy örömmel sportoljon, íme 3 egyszerű, de hatékony tipp:
Ha szeretnéd, hogy örömmel sportoljon, íme 3 egyszerű, de hatékony tipp:
-
Válasszatok együtt sportágat!
Próbáljatok ki többféle mozgásformát - legyen az csapatjáték vagy egyéni sportág -, hogy megtaláljátok azt, amit ő igazán élvez! -
Mutass példát!
Gyermeked számára te vagy a legnagyobb példakép. Ha látja, hogy te szívesen mozogsz, ő is nagyobb eséllyel követi a példádat. -
Dicsérd az erőfeszítéseit!
Ezzel segíted, hogy hosszú távon is motivált maradjon. Egy kis jutalom vagy elismerés (például egy közös sütizés vagy fagyizás) csodákra képes!
Ne feledd: a sportolás nemcsak az egészségüket építi, hanem segít abban is, hogy kitartó, céltudatos és kiegyensúlyozott felnőttekké váljanak.
