Tíz nap alatt a Sportgarden a Művészetek Völgyéjének legfittebb udvara lett. A mozgás, az élhető életmód és az inspiráló beszélgetések otthonában a reggelek tornával indultak, délután jöttek a bajnokok, közben pedig többmilliós lépésszámot gyűjtöttek a fesztiválozók. Tíz nap alatt bebizonyosodott: a mozgás nemcsak testet, közösséget is épít.

Aki a Sportgardenbe látogatott, egy olyan udvarba érkezett, ahol a sport nem elvárás volt, hanem lehetőség, és ahol a testedzés egyben mentális feltöltődéssé is vált.

Reggelente a Wake me up! program várt mindenkit, aki szeretett volna pilatesszel, jógával, gyógytornával vagy gerincstabilizáló gyakorlatsorral indítani. A programok teltházzal futottak, minden helyet kihasználtak a résztvevők a sörpadoktól a raklapbútorokon át, sokan a kerítésen túlról is becsatlakoztak.

Az EGZAKT testösszetétel-mérés lehetőséget adott arra, hogy a fesztiválozók pontosabb képet kapjanak saját testük működéséről. A hosszú sorok és a nagy érdeklődés is mutatta, milyen fontos a tudatosság: sokan kíváncsiak voltak zsírszázalékukra, izomtömegükre, vízháztartásukra. A vizsgálatokat szakértői tanácsadás egészítette ki, segítve az eredmények értelmezését és a következő lépések megtervezését az egészséges életmód felé.

Délutánonként a Longevity beszélgetéssorozat vendégei olyan témaköröket jártak körbe, amelyek mindenkit érintenek: a női sportolók kihívásai, a mentális állóképesség fejlesztése, a megfelelő táplálkozás, vagy az életmódváltás nehézségei. A szakértők és bajnokok mellett a közönség is aktív részese volt a diskurzusnak, amelyeket hol kötetlen kérdés-válasz, hol közös nevetés zárt.

A Sportgardenben személyesen jelen volt Risztov Éva és Kadarkai Endre vendégeként dr. Kemény Dénes, Märcz Tamás, Lékai Máté, Berki Krisztián, Görbicz Anita, Kovács Katalin, Hámori Luca, dr. Baji Balázs, Illés Fanni, Szabó Álmos, Bíró Attila és Bíró Zsombor Aurél, továbbá Szász Máté, dr. Harsányi Szabolcs Gergő, Csáky László, dr. Topál József.

A Sportszertárban az elérhető sportok palettája minden korosztályt kiszolgált: ergométeres evezés, pingpong, biciklizés, vívás, lézerlövészet vagy épp reflexjátékok várták a betérőket. Sokan naponta visszatértek, hogy fejlesszék ügyességüket, reakciójukat, vagy egyszerűen csak feltöltődjenek. Akik az ejtőzésre vágytak, megtehették a napágyak és babzsákok kényelmében, a Sportoló Nemzet napvitorla árnyéka alatt. Többen kártyapartikat tartottak, kihasználva a kellemes környezetet.

A Gyaloggalopp kihívás igazi összekötő erővé vált: a napi 10 000 lépéses cél minden eddiginél több klubtagot motivált. A fesztivál végére közel 8 millió lépést jegyeztük, ami elegendő lenne ahhoz, hogy Budapestről elgyalogoljunk Európa bármely részére. A Sportgarden programjai nemcsak mozgásra, hanem közösségre, gondolkodásra és egymásra figyelésre is hívtak.

Tíz nap után állíthatjuk: a Sportgarden nem csupán udvar volt a Völgyben, hanem egy olyan tér, ahol a sport és művészet, a testi aktivitás és a mentális egyensúly találkozhatott. Az itt eltöltött idő élmény, tudás és inspiráció is volt egyszerre.