Ott folytattuk, ahol az első napon abbahagytuk és a fesztiválozók tudták még fokozni: közel százan álltak jógaszőnyegre a délelőtti pilates órán, délután a kerekasztal-beszélgetésen pedig még a kerítésen is lógtak az emberek.

A délelőtt szombaton is könnyed testmozgással kezdődött a Sportgardenben, a Művészetek Völgye második napján. A Wake me up program az előző napi techno jógánál is népszerűbb volt: minden hely elkelt, a maradék négyzetmétertöredékeket pedig sokan saját szőnyegükkel foglalták a reggeli pilates és relaxáció órára, így több mint százan tornáztak egyszerre az udvarban.

Az Egzakt testösszetétel-mérésnél hosszú, kígyózó sorokban álltak az emberek, hogy megtudják egyéni értékeiket. Ezek a mérések fontosak ahhoz, hogy nyomonkövessük fejlődésünket és beállítsuk a célunknak leginkább megfelelő sportolási stratégiát. A fesztiválozók hasznosan töltötték el a várakozást a sorban: csoportba szerveződtek és beszélgettek egyéni céljaikról, így voltak olyanok, akik a mérési eredményeken túl egymást motiváló társakra is leltek az udvarban.

A Sportszertár újdonsága az ergométeres verseny volt, amelyen a résztvevők kipróbálhatták az egész testet átmozgató szárazföldi evezést. Különösen népszerű volt a családdal érkezők és a szépkorúak körében is, ugyanis előképzettség nélkül kezdőknek és minden korosztálynak megfelelő, biztonságos mozgásformáról van szó.

A Longevity első kerekasztal-beszélgetésének főszereplői Lékai Máté, a Ferencvárosi TC és a magyar kézilabda-válogatott játékosa mellett Kemény Dénes a magyar férfi vízilabda-válogatott háromszoros olimpiai bajnok szövetségi kapitánya és Märcz Tamás olimpiai bajnok vízilabdázó, korábbi szövetségi kapitány voltak. A sportolók Risztov Éva olimpiai bajnok úszó vezetésével választ adtak olyan emberi témákra, mint hogyan születnek élethosszig tartó barátságok a sportban, miként válik egy csapat második családdá, vagy hogy mit jelent egyéni sportolóként közösséghez tartozni.

A Sportgarden összes napágyán, babzsákján, sörpadjánál és a raklapbútorokon is szorosan ültek az emberek, hogy részesei lehessenek az interaktív beszélgetésnek, amelynek végén a közönség kérdéseit is őszintén és kötetlenül megválaszolták a szakemberek. Igazi szurkolói hangulat alakult az udvarban, ugyanis a tömeg olyan hosszúra nyúlt, hogy a kerítésen kívül is szép számmal álltak emberek.

Útravalóul a vendégek sportágtól függetlenül megfogalmazták, hogy mennyire sokat számítanak egy-egy versenyen vagy mérkőzésen a szurkolók: vesztes helyzetben a legrosszabb taktika, ha elcsendesedik a tömeg, míg, ha erőteljes bíztatást kapnak, akkor a szurkolás át tudja lendíteni a csapatot és a versenyzőt a holtponton. Hozzátették, hogy a magyar drukkerek valamennyi sportágban a plusz csapattagot jelentik, nem egyszer ezzel a plusszal elősegítve a sikert.

Gyaloggalopp kihívásban továbbra is érdemes számolni a lépéseket és bemutatni valamely saját okoseszközön 17:00 és 18:00 között, mert a Sportgardenben a fesztivál minden napján értékes ajándékok járnak az aktív klubtagoknak. Regisztrálni a Sportoló Nemzet Klubba a helyszínen vagy a https://sportolonemzet.hu/regisztracio/ oldalon lehet.