A versenysport nem csupán a győzelemről szól, hanem értékes tapasztalatokat, kitartást és önbizalmat ad. Szülőként a megfelelő támogatás segíthet abban,

Most kezdtél úszni? Szuper választás, hiszen az úszás remek módja a mozgásnak és az egészséged megőrzésének akár a téli időszakban

A sport nemcsak az egészséges fejlődés kulcsa, hanem remek módja annak is, hogy gyermeked magabiztosabb, kitartóbb és boldogabb legyen.  Ha

Belekezdtél a futásba, és tele vagy lendülettel? Tartsd meg a motivációt és óvd a tested! Itt van 5 praktikus tipp, hogy élmény legyen minden lépés!

Märcz Tamás, vízilabdásként olimpiai bajnok, szövetségi kapitányként olimpiai bronzérmes, jelenleg a Nemzeti Sportügynökség Sportszakmáért és ösztöndíjért felelős igazgatója elmondta miként tudta fenntartani a sporttal kapcsolatos érdeklődést azoknál a fiatal sportolóknál, akiken látta, hogy nem feltétlenül áll előttük profi vízilabdás karrier.

Vannak olyan helyzetek, amikor a sportolást, a rendszeres testmozgást étrend-kiegészítőkkel is érdemes támogatni. Ez azonban komoly figyelmet érdemel, mert a termékekben lehetnek olyan összetevők, amelyek káros hatással vannak egészségünkre.